Dry Needling

Wat is Dry Needling?

Dry Needling is een specialisatie van de fysiotherapie, waarbij spierverhardingen (myofasciale triggerpoints) ontspannen door het aanprikken van spieren. Dry Needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden meerdere naalden gebruikt die gedurende een langere tijd in het lichaam blijven zitten. Bij Dry Needling wordt één naald gebruikt, waarmee kortdurend de spier wordt behandeld. Er  worden geen energiebanen aangeprikt zoals bij acupunctuur.

Wat is een triggerpoint?

Het is een verharde pijnlijke plek in de spier, die naast lokale drukpijn ook pijn op afstand kan veroorzaken.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:
  • Lokale pijn en stijfheid in de spier en ook uitstralende pijn
  • Bewegingsbeperkingen in gewrichten
  • Verminderde kracht in de spier(en)
  • Pijn-ontwijkend gedrag
  • Kramp
  • Hoofdpijn/ aangezichtspijn
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?
  • Acuut; door een verkeerde beweging of een ongeluk
  • Chronisch; door een overbelasting of langdurig verkeerde houding
  • Blessures/ overbelasting bij sporters
  • Verkramping van spierweefsel bijvoorbeeld aanwezig bij een hernia of meniscusletsel
  • Na immobilisatie door gips, een brace of het gebruik van een sling
  • Stress, depressie
  • Beenlengteverschil of voetafwijkingen
  • Dragen rugzak/ handtas,  strakke kleding of riem
Wat doet de fysiotherapeut?

Eerst zal door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten in kaart worden gebracht. Daarna worden de spieren verder onderzocht, waarbij specifiek gezocht wordt naar spierverhardingen. De behandeling is gericht op het deactiveren van spierverhardingen. Door gericht te prikken met het naaldje worden deze punten gevonden en daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen. De fysiotherapeut behandelt vaak meerder spieren in bijvoorbeeld uw arm, been. U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.

Hoe voelt Dry Needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als er een triggerpoint wordt aangeprikt, geeft dit kortdurende een soort kramp gevoel. Dit kan lokaal wat pijn geven en soms op afstand. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde lichaamsdeel wat vermoeid en/of stijf aan. Dit herstelt vaak kort na de behandeling.

Klik hier voor meer informatie over Dry Needling.

Uw browser is niet up-to-date!
U maakt gebruik van een oude, achterhaalde internet browser.

Om deze website te kunnen bezoeken raden wij u aan uw browser te updaten.